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Ог 97(-7)
От 74(-17)
Об 101(-9)
Под грудью 74
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66,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 22,39g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 173,78g.
Frühstück: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Mittagessen: Бабушкин Суп С Лапшой, Картошка Печеная. Abendessen: Бабушкин Суп С Лапшой, Скуратов Облепиха-Мёд . mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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