Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 42,55g.
Mittagessen: Olivenöl, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Tomatenmark, Karotten, Gelbe Paprika, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Rindfleisch. Abendessen: Leinöl, Newlife Nutrition Protein, Wasser, Alpro Hafer Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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