Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
495 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 10,26g | Kohlh: 42,91g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Вода. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Мятная. Abendessen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". mehr...
|
|
2348 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden und 20 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
|