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got the ok from my dr for swimming and it seems to be helping my back quite a bit. so hoping to make more progress!
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134,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 23,49g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 163,80g.
Abendessen: Neilson Dairy 1% Partly Skimmed Chocolate Milk, Bread (Home Recipe or Bakery), Knorr Sidekicks Honey Garlic Noodles, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chels21's Gewichtsverlauf
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