Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
|
139,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 95,82g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 189,56g.
Frühstück: Bush's Best Country Style Baked Beans, Spiral-Sliced Sweet Bone-In Ham with Honey Glaze. Mittagessen: Pasta Al Dente - Rigatoni Marinara Classico. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Abbotsford Farms Cage Free 100% Liquid Egg Whites, Julian Bakery Paleo Bread - Coconut, Kroger Italian Style Shredded Cheese, Onions, Organic Valley Omega-3 Large Brown Eggs. Snacks/Sonstiges: White Chocolate Chips, Xagave Agave Nectar, Strawberries, Watermelon Juice. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|