|
Mijn weegschaal plaagt mij!😤
Vanaf maandag ga ik een "beef and butter fast" doen.
Als iemand mee wil doen?
Just let me know!
Dan zal ik je alle details doorgeven.
Ik wil nog 2,5 kilo afvallen, en dat hoop ik te bereiken met de b&b vast.
Iets anders leuks vandaag!
Ik had nog 3 spijkerbroek liggen, die te klein WAREN.
Nu zijn er 2 te groot! Joehoe.
My no scale victory of today!
|
70,5 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 99,93g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 16,76g.
Mittagessen: Zaanse Mayonaise, Vis Marine Gerookte Makreel Heel, Noors Platbrood Waymadi. Abendessen: Olijfolie, Bio Today Ghee, AH Pompoen Stukjes, AH Gekruide Kipworst, Bonduelle Edamame Bonen. Snacks/Sonstiges: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Sorry lieverd maar ik eet voor een groot deel geen vlees, dus ‘beef’ word het al niet voor mij. 🙈 Desondanks ben ik wel benieuwd, maar ik wacht wel de posts af. 🥰
14 Feb 20 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ik hou jullie op de hoogte, ik kan niet wachten!
14 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|