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Endlich mal ein Minus zu verzeichnen 😃
Ich freue mich! Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🤗
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57 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Zimt, Brändle Walnussöl, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Leinsamen, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Mittagessen: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Naturreis (Gekocht), Bofrost Alaska-Seelachsfilet, Kokosmilch, Alnatura Rote Linsen, Brokkoli. Abendessen: Dönerbox ohne Pommes. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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casey9879's Gewichtsverlauf
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