Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Seitenbacher Energie-Bombe, Banane, Fitnessguru Peanutbutter Crunchy, Tomaten, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Mischkornbrot. Mittagessen: Gelber Senf, Gekochtes Ei, NAFA Kartoffelsalat ohne Speck, Seitenbacher Protein-Riegel, Zucchini, Barilla Tomatensauce Olive, Nudeln (Gekocht), Sonnenblumenöl, Mühlenhof Veganes Mühlen Filet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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