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Euch allen ein schönes Wochenende 👍🏻
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145,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3461 kcal
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Fett: 133,34g | Eiw: 172,75g | Kohlh: 197,49g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, Kaffee mit Milch, Mandeln, REWE Beste Wahl Nougat Schokolade. Mittagessen: Schweinshaxe, Halbes Hähnchen. Abendessen: Aldi Schinken Krakauer, Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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