Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 89,63g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 277,74g.
Frühstück: Lidl Rustikales Baguette, Lidl Weltmeisterbrot, Gouda oder Edamer, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Mittagessen: Schafskäse, Chicken Döner. Abendessen: Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Mango, Kinder Schoko Bons White, MAOAM Kaubonbon, McDonald's McSundae Erdbeer, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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