🐿🐿😁
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71,3 kg
Bisher verloren: 48,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 114,04g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Apfel, Milsani Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Cocktailtomaten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milka Weiße Schokolade, Atkins Chocolate Hazelnut Crunch . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
100g mehr abgeworfen als ich👍🏻
13 Feb 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Und das nur durch 15 km walken 😊 das hab ich schon Monate nicht mehr gemacht. Die aktuelle Bronchitis und der Lauf lässt heute meine ganze Hüfte Schmerzen. 😶 aber Hey heute morgen hatte ich Stillstand und gestern die Abnahme! 😁
14 Feb 20 vom Mitglied: LilaZeiten
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keine Ahnung wie lange ich getippt hab. aber das geschriebene ist weg 🤨
14 Feb 20 vom Mitglied: LilaZeiten
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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