Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 51,40g.
Frühstück: Alpenmark Emmentaler, Nutella Nutella, Butter, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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