Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Aldi Paprika, Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Чай, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Lidl Dürüm. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сырок Глазированный, Ener Bio Linseneintopf. Abendessen: Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Изюм, Solevita Apfel-Kirsche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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