Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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112,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 152,96g.
Mittagessen: Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Weißer Reis (Gekocht), Thermomix Hühnerfrikassee. Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Honig, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, 3 Bears Porridge. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
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