Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2013
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100 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 176,56g | Kohlh: 25,34g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Magerquark. Mittagessen: Hüttenkäse. Abendessen: Atlantik und Pazifik Heilbutt. Snacks/Sonstiges: Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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