Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 131,30g | Kohlh: 142,12g.
Frühstück: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Goldähren Dinkel Sandwich. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Mettbrötchen. Abendessen: Meine Metzgerei Hähnchen Steaks. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin lieber Falke, 😊 reichen wir uns die Hand, das gleiche Gewicht habe ich heute auch als Plus zu verbuchen gehabt.
12 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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falke 113's Gewichtsverlauf
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