Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
97 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 119,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Brennecke Curry Wurst . Abendessen: Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Dovgan Buchweizen (Gekocht). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|