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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, Sabine ist wieder weg... hoffentlich.. hst einiges da gelassen, aber nix ist zu gebrauchen... 😱 dann bleib ich doch lieber bei Alexa, die hört zwar auch nicht immer..🤷♂️ aber die hinterlässt eben keinen Müll🤦♂️.
Euch allen einen schönen Dienstag...🙋♂️👍🎶🌬
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83,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 10,56g | Eiw: 10,61g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Meienburg Nusskernmischung, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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konstantes Gewicht
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