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Still at 250.0 after a hard day workin' with low cals becuase I was too busy! Didn't get a chance to work out but I was burning brain cells! Will work out today and hopefully, hit the 240s...
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113,4 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1983 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Muffin, Starbucks Caffe Americano (Venti). Mittagessen: Starbucks Caffe Americano (Venti), Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Muffin. Abendessen: Oyster Crackers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Wish-Bone Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Hoegaarden Belgian White Beer, Uncle Ben's Rice Pilaf Ready Rice. Snacks/Sonstiges: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Planters NUT-rition Men's Health Mix (1.5 oz), Oranges. mehr...
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3078 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 33 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 26 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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Draglist's Gewichtsverlauf
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