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бедра 99, талия 76, грудь 97
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78,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 90,55g.
Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб, Сыр Горгонзола, Кокосовое Масло, Кофе, Яблоко. Abendessen: Творог с Фруктами, Красное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Хотьба на работе - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ElenorKru's Gewichtsverlauf
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