Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 191,05g.
Frühstück: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, G7 三合一即溶咖啡. Mittagessen: 悟饕 雞腿飯包. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Feb 20 vom Mitglied: 吳品慧
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12 Feb 20 vom Mitglied: .緹妮
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