|
:-( странно :(((
|
61,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 101,30g.
Frühstück: Оливковое Масло, Фруто Няня Детское Питание, Ого Отруби Ржаные Ого, Геркулес Монастырский, Polezzno Псиллиум, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Соль, Fit Parad Заменитель Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Хрустящая Морковка, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Говядина Постная, Лук. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Фундук, Мясновъ Миндаль, Просто Финики Сушеные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|