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This is after eating chicken and veggies for lunch and tons of water.
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180,5 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 98,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1295 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 157,26g.
Mittagessen: Hunt's Bold BBQ Sauce, Broccoli, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh, Carrots, Celery. Abendessen: Birds Eye Broccoli Fries, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Lettuce, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup Sweetened with Honey, Onions, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Cucumber (with Peel), Philadelphia Original Cream Cheese, Imperial Nuts Fruit & Nut Blend, Bananas, Snyder's of Hanover Original Potato Chips, Original Beef Jerky . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
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Fantastic, back in the Terrific Threes! You're doing great, keep up the good work! 💛⬇💛
08 Feb 20 vom Mitglied: shirfleur 1
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08 Feb 20 vom Mitglied: Big Orr
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You hit a big milestone! Super thrilled for you! ❤😍👍😁
08 Feb 20 vom Mitglied: binkytexas
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08 Feb 20 vom Mitglied: peeperjj
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08 Feb 20 vom Mitglied: tatauu22
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09 Feb 20 vom Mitglied: angel_face0145
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angel_face0145's Gewichtsverlauf
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