Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 56,97g.
Frühstück: Banane, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Polnische Wurst. Abendessen: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Rinderbraten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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