Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 118,90g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 251,83g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Kaufland Kartoffelbrot, Géramont Géramont mit Joghurt, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen. Mittagessen: Nordsee Paniert Rotbarsch mit Kartoffeln und Remoulade. Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch, REWE Delikatess Gewürzgurken, Lindt Lindor Kugeln, Merci Weiße Himbeere, Toblerone Toblerone Tiny. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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