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Bissel Stillstand, aber besser so als anders
Einen schönen Freitag wünsche ich euch allen.
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Philadelphia Original, Kaffee. Mittagessen: Putengeschnetzeltes, Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen. Snacks/Sonstiges: K-Classic Gourmet Schinkenbraten, Bärenmarke Der Kakao. mehr...
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1757 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Moin liebe Mona 😊 reichen wir uns heute das Händchen, bei mir auch Stillstand 😊
07 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Morgen Tanja, wir sind doch perfekt, oder? -
07 Feb 20 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen liebe Mona und einen wunderschönen Freitag für dich.💞
07 Feb 20 vom Mitglied: Levka...
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Und wie perfekt wir beim Halten sind 😂👍
07 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Schön Freitag und guten Start ins Wochenende 🤗
07 Feb 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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Vielen Dank 😊 ich wünsche dir einen schönen Rest Freitag 🍀🍀🍀
07 Feb 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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Hey Nizzy lange nichts gehört von dir ich vermisse dich 😞
07 Feb 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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Schönen Nachmittag für dich und du bist doch wieder "blau" 👍👏🍀🍀
07 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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