Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Чай, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Авокадо, Philadelphia Balance, Aldi Paprika, Укроп, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Mittagessen: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Простые Пельмени. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Honig Pekannuss. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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