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Trotz, dass ich mein Kalorienziel um 1000kcal unterschritten und Sport getrieben habe😢
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114,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 158,74g | Kohlh: 60,12g.
Frühstück: Kaffee, Almased mit Wasser, Active pro 80. Mittagessen: Almased mit Wasser, Active pro 80, Kaffee. Abendessen: K-Classic Kräuterquark Leicht, Kaufland Hähnchenbrust Filetstreifen, Aldi Thunfisch, Gemischter Salat. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Manchmal ist das so und morgen schon wieder anders. Nicht drüber nachdenken, einfach immer weiter machen! 👍🏼😊🙋🏼♀️
07 Feb 20 vom Mitglied: streetstylez
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lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
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