Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3427 kcal
|
Fett: 135,14g | Eiw: 162,97g | Kohlh: 397,43g.
Frühstück: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Плов из Киноа, Огурец (с Кожурой), Кинза, Масло Подсолнечное, Лук, Соевый Соус, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Zentis Марципановая Буханка, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Ананас, Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Японский Бисквит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyakli75's Gewichtsverlauf
|