Chorsängerin's Notizen, 06 Feb 20

... das Gewicht ist sogar schon wieder absteigend. 😬 es war gerade schon 1 kg mehr ... 🤭 Große Sausen sind gelaufen, jetzt kann es starten. 🍀🎶💚
91,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2020:
1877 kcal Fett: 67,28g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 235,89g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Dean&David Avocado Chicken Bowl. Abendessen: Haferflocken, Aldi Antipasti Creme Feta, Honig, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sesamring. Snacks/Sonstiges: Bionade Ingwer-Orange, Ferrero Küsschen . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Chorsängerin's Gewichtsverlauf


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