Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 155,44g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Кофе, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Банан, Покровка Сочник. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Индилайт Печень Индейки, Белый Хлеб, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%. Abendessen: Томатный Сок. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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