keto_danny's Notizen, 06 Feb 20

Ik ben een blij ei!
Weer terug op mijn laagste gewicht.
En dat terwijl ik mijn maandelijkse probleempje heb.😊
70,4 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2020:
1251 kcal Fett: 92,37g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 24,72g.   Mittagessen: AH Taugé , Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Go Tan Kokosmelk, AH Gehakt Half-om-Half, AH Bloemkool Roosjes, Kokosolie, Chinese Kool. Abendessen: Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, AH Biologisch Kipworst, AH Pompoen Stukjes, Bio Today Ghee, Bonduelle Edamame Bonen. Snacks/Sonstiges: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Fijn voor je en nu door... je bent er bijna 👊👊👊 
06 Feb 20 vom Mitglied: Yoo69
Lekker mop! 
06 Feb 20 vom Mitglied: D3N1S3.
Super!👌🏻 
06 Feb 20 vom Mitglied: MiirjamO
Super! 💪🏻 
06 Feb 20 vom Mitglied: DanielleVS76
Topperei!!!💪 
06 Feb 20 vom Mitglied: powervrouw!
Goed gedaan!  
06 Feb 20 vom Mitglied: izabelatje
Ja, super blij mee! Dank jullie wel😘 Nog maar -2.4 kilo te gaan😊 
06 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
Super!👊🏻 
06 Feb 20 vom Mitglied: dani.p2
Wat superrr!! Lekker zeg. Blij voor j ou 
06 Feb 20 vom Mitglied: cmhk

     
 

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