Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2013
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 73,24g.
Frühstück: Würfelzucker, Kaffeesahne. Mittagessen: marmelade, joghurt. Abendessen: Mettwurst, Körniger Frischkäse, feta, Rapsöl, tomate, salat, Hähnchenfleisch in Aspik. Snacks/Sonstiges: Kau Bonbons, Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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