Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 99,01g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 257,27g.
Frühstück: Mestemacher Walnuss-Brot, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda oder Edamer, Butter, Géramont Frischkäse. Mittagessen: Schafskäse, Chicken Döner. Abendessen: Aldi Antipasti Kirschpaprika . Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Mandarine, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Toblerone Toblerone Tiny, Lidl Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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