|
I ate a little tuna helper.
|
133,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 39,44g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Unsweetened Frozen Blueberries, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee. Mittagessen: Fruit & Nut Raspberry Cashew & Chia. Abendessen: Great Value Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Cilantro, Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Refried Beans, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, chicken tex/mex style. mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
|
Jipper500's Gewichtsverlauf
|