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Einen wunderschönen guten Morgen.
Wieder mal ein großer Sprung nach unten warum auch immer. Nehme ich natürlich dankend an 😍.
Meine Familie sagt, dass man weniger Bauch schon sieht. 😃
Weiter geht's!
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147 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 140,55g.
Mittagessen: Fischstäbchen-Pita. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken, Mandeln, Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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