Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2013
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98,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 156,42g.
Frühstück: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gouda, Margarine, Mett, Weizenbrötchen. Abendessen: Carazza, Ranger, Weißbier, Pizza Speciale. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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