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бедра100, талия 79, грудь 99
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 19,26g | Kohlh: 61,34g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Мандарин, Кокосовое Масло, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб, Сыр Горгонзола, Сырный Суп, Кокосовое Масло, Кофе. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Хотьба на работе - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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ElenorKru's Gewichtsverlauf
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