Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
111,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: Vitalis Power Eiweiß Shake Vanille, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelbrei, Spiegelei, Hühnerbrühe. Abendessen: Gutes Land Emmentaler, Getoastetes Weißbrot. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Worofka's Gewichtsverlauf
|