blauermohn's Notizen, 04 Feb 20

familienfest halt 🙄🤷‍♀️😣
moinsen ihr lieben!
91,1 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 25,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2020:
1666 kcal Fett: 101,71g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 106,22g.   Frühstück: Alnatura Bio Flohsamenschalen, DM Bio Kokoswasser, Xucker Chocolate Drops, Spiegelei, Tulip Bacon. Mittagessen: Orangensaft, Äpfel, Aldi Nord Frischer Krustenbraten, Möhren, Kaufland Granatapfelkerne, Walnüsse, Edeka Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pomelo, DM Bio Kokoswasser, Alnatura Paranuss Kerne. mehr...
1535 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche

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