Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Edeka Grapefruit Direktsaft, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Lindt Lindor Kugel Rot, Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken, Call A Pizza Honig Senf Dip, Call A Pizza Salat Krossmacher. Abendessen: LC wurstgulasch. Snacks/Sonstiges: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Mini Cabanossi, Frosta Hähnchen Paella, K-Classic Sonne, Mond & Sterne, Haribo Saftbären. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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