Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 9,32g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 202,41g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Манго, Бабушкин Суп С Лапшой. Mittagessen: Ашан Финики . Abendessen: Магнит Апельсин, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Мёд, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Stehen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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