Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
102,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2020:
465 kcal Fett: 14,52g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 61,20g.   Frühstück: Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Roastbeef (Nur mager gegessen), Aldi Gourmet Salami, Wasa Mjölk. Mittagessen: Buss Frühlingssuppe China Süß-Sauer. mehr...
2492 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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