Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 26,65g.
Mittagessen: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, Melkan Crème Fraiche, Lidl Grana Padano, AH Verse Slagroom, AH Bloemkool Roosjes, AH Hollandse Garnalen. Abendessen: AH Chinese Roerbakgroente, AH 100% Pindakaas Naturel, Kikkoman Sojasaus, AH Sambal Oelek , Kokosolie, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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