Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 64,96g.
Frühstück: Alpro Hafer Ungesüßt, Wasser, Newlife Nutrition Protein, Leinöl. Mittagessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Brokkoli. Abendessen: Alpro Hafer Ungesüßt, Wasser, Newlife Nutrition Protein, Leinöl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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