Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Kiwi, Äpfel, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot, Popp Eiersalat. Mittagessen: Dattel, Sonnenblumenöl, Buchweizengrütze (Gekocht), Gekochte Pilze (mit Fett gekocht). Abendessen: Gelber Senf, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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