Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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123,6 kg
Bisher verloren: 56,2 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 151,55g | Kohlh: 147,21g.
Frühstück: Dulano Bierschinken, Alpenmark Körniger Frischkäse, Milsa Skyr Honig. Abendessen: Äpfel, Landjunker Putengeschnetzeltes, Aldi Rote Paprika, Nudeln, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Kannst dich ja in 3 Stunden während der Arbeit nochmal wiegen, dann haben die Kollegen auch was davon 😜😁
02 Feb 20 vom Mitglied: Ritamine_
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Ganz schön frech. Übers Wochenende nur 100g mehr geworden, das finde ich gut.
03 Feb 20 vom Mitglied: Batumi
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03 Feb 20 vom Mitglied: Ritamine_
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Und Morgen ist der Tag der Wahrheit.
03 Feb 20 vom Mitglied: Batumi
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03 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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