Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Hofmaier Kochhinterschinken, Erdbeer-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Knorr Tomaten Suppe mit Reis. Abendessen: Aldi Nord Skyr, Banane, Orangen. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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