Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 102,40g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Shake Shack Shack Burger, Shake Shack Regular Fries. Abendessen: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites Snack Mix, Roasted Salted Cashew Nuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). mehr...
|
|
2351 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten, Sitzen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
br_e_co's Gewichtsverlauf
|