Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
62,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 26,48g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fit Parad Заменитель Сахара, Polezzno Псиллиум, Красный Октябрь Какао Порошок, Святой Источник Вода Негазированная, Оливковое Масло, Соль, Корица. Mittagessen: Говяжий Бульон, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Булгур, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Постная. Abendessen: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Без комментарий.🤐😬😶😶..
🥺🤔🥺🥺😰😨😓😥😢😫😫😱😱😠😡😈😈👿😈
Хочется сорваться и нажраться ! Причем нажраться и так и так .... Как же так !!!! ???? Да, есть "чуть сторону от меню, оставляю всегда ккал для этого в расчетах",но они же не настолько велики ! Чтобы давать ежедневный +!!!!!! Вот как тут не сорваться ?!
02 Feb 20 vom Mitglied: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|